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練習記録:AP 07/10/13

2007.10.13
そろそろ試合が近いので試合感を取り戻す為に試射+60発で
練習を今まで据銃能力をあげる為に弾数を撃っていたが、
今日は肩の負担が無いように数を減らして練習を、

射場:荒川総合スポーツセンター  5射座
時間:9:30~11:30       天気:晴れ  風向:無風
体 調:★★★☆☆ →右肩が○十肩気味少しは良くなりつつ、
テーマ:弾速を戻し試合感を取り戻す為に試合のつもりで?
シリンダー/   使用弾数:計85発


今日から試合を目標に練習を開始することに、
弾速を戻し本射60発プラス試射計85発
今までの練習をしてきた内容を試合をイメージして開始、
構えてからから撃つまでのリズムとタイミングを丁寧に
練習を!・・・・・まだ時たま前の撃ち方になってしまう、
若干撃つ最後の部分は前のタイミングが良さそうなので、
次回の練習は模擬試合として試してみよう!
(呼吸法とリズムとタイミングを自分なりの撃ち方に少し変更)
*総評・・・肩が思ったより痛くなかったので、
もう少し気合いを入れて撃っても良かったかも?まだ恐いナァ?
100発以内だと疲労感もあまり残らないので、このまま良く成る様に
気をつけよう。
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テーマ:射撃 - ジャンル:スポーツ
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